Ayurveda Resort Ahungalla

Das vierte und jüngste Hiru Ayurveda Resort ist der perfekte Ort für eine spirituelle Ruhepause. Mit seiner leicht zurückgesetzten, aber dennoch strandnahe Lage ist das Ayurveda Retreat Resort in Ahungalla besonders idyllisch. Die Bungalow-Anlage befindet sich inmitten eines gepflegten Gartens mit liebevoll gestalteten Wegen und einem kleinen Teich. Das Zentrum des Resorts bildet der einladende Pool. Spazieren Sie zwei Minuten weiter, erreichen Sie zudem einen der schönsten Sandstrände Sri Lankas.

Komfortables Resort zum Entspannen und Kraft schöpfen

In den fünf Gäste-Bungalows mit je zwei Zimmern haben Sie die Wahl zwischen einem Zimmer mit Terrasse im ersten Stock oder einem Zimmer mit Balkon im Erdgeschoss. Hier kommt der schöne Kontrast zwischen den dunklen Hölzern und der ansonsten sehr hellen und lichten Gestaltung zum Tragen, der den Zimmern eine besonders gemütliche Atmosphäre verleiht. Jedes unserer 40 qm großen Standardzimmer verfügt über ein modernes Bad mit Dusche und WC sowie ein Himmelbett mit Moskitonetz. Zur Ausstattung gehören weitere Annehmlichkeiten wie Klimaanlage, Ventilator, Safe, Föhn, Kühlschrank, Wasserkocher und gemütliche Sitzgelegenheiten. Der Blick auf den Pool sowie die schöne Gartenanlage sind dabei selbstverständlich.

Professionelle Ayurveda-Kur für Ihr Wohlbefinden

Um Ihre persönliche und ganzheitliche Betreuung kümmert sich unser Hiru Aadya Team bestehend aus zwei Ärzten und sechs Therapeuten. Während Ihres Aufenthaltes genießen Sie alle Elemente der klassischen Panchakarma-Kur: angefangen bei der Vitalisierung über die Regeneration bis zum Aufbau sowie zur Stärkung Ihres Immunsystems. Dafür wird bei einer ausführlichen Eingangsdiagnose Ihr Konstitutionstyp sowie Ihr aus dem Gleichgewicht geratenes Dosha bestimmt. Abgestimmt darauf erhalten Sie weitere Therapien mit täglich bis zu fünf Behandlungen wie Öl-Massage, Kräuter- und Dampfbäder, tägliches Yoga, Tai Chi, Meditation, Musiktherapie und das abschließende Blütenbad.

Auf Ihren Konstitutionstyp abgestimmte ayurvedische Ernährung

Darüber hinaus kommen Sie selbstverständlich auch in den Genuss unserer kreativen und abwechslungsreichen Küche, die einen wesentlichen Beitrag zu Ihrem Kurerfolg leistet. Die auf Sie abgestimmten Mahlzeiten nehmen Sie in unserem luftigen Restaurant mit direktem Blick auf den Garten ein. Damit Sie Ihre Ernährung auch im späteren Alltag typgerecht umsetzen können, empfehlen wir unseren Gästen die passenden Zutaten, Gewürze und Zubereitungsmöglichkeiten zum Kochen leckerer Gerichte.

Freizeitaktivitäten in Ahungalla

Neben den zahlreichen im Ayurveda-Resort angebotenen Aktivitäten, wie Yoga, Tai Chi und Musik Therapie, gibt es auch viele Ausflugsmöglichkeiten. So lädt die für Ihren besonders schönen Strand bekannte Kleinstadt Ahungalla zu Spaziergängen, Fahrradtouren und Besichtigungen ein. Aber auch der Besuch der Schildkrötenauffangstation in Kosgoda oder ein Ausflug nach Galle sind lohnenswerte Ziele. Gerne beraten wir Sie vor Ort über die verschiedenen Möglichkeiten.

Hiru Aadya

Impressionen


Hiru Aadya aktivitäten

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Yoga

Mithilfe von Körperübungen, Atemübungen und Tiefenentspannung finden Sie zu neuer Beweglichkeit, innerer Ruhe und geistiger Klarheit.

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TAI CHI

Die „innere Kampfkunst“ stärkt die Körperkräfte, beugt Krankheiten vor und befähigt zur Selbstverteidigung.

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sidharspieler

MUSIC THERAPY

Erleben Sie in unseren Resorts die heilende Wirkung der Musik auf Geist, Seele und Körper – Ein Erlebnis, das alle Sinne anspricht.

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Standort

Hiru Aadya Ayurveda Retreat (Pvt) Ltd
Old Teachers Quarters Road
Welithara
Balapitiya – Sri Lanka
Postal code: 80550

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